海豹突击队一行六人执行抓捕大毒枭卡林多的任务，一切进行得十分顺利。但队员们不知道，弗雷克是内奸。他早已通知卡林多此次行动，海豹突击队遭到伏击，造成两名成员牺牲。尽管在卧底维丽的帮助下，海豹突击队抓住了卡林多，却让弗雷克逃脱。
海豹突击队队长迈克决定重返卡林多的豪宅抓住弗雷德为死去的弟兄报仇，并把他们的遗体带回来，却遭到上司鲍尔斯的反对，迈克为此退出海豹突击队。但维丽却支持他，因为她还要找回价值不菲的宝石——这是她一年多来在卡林多身边做卧底的目的。在迈克和维丽的劝说下，迈克的老战友罗易也同意加入这场战斗。
就在迈克他们决定前往卡林多的豪宅时，弗雷克劫持了全美体操队的队员，并向政府提出用卡林多交换的条件。为了救出体操队员政府决定将卡林多释放。想到牺牲的两名队友，鲍尔斯决定支持迈克的行动，不能让卡林多和弗雷克逍遥法外。
人质交换地点在位于墨西哥湾的魔鬼岛城堡，这里地势险要，无论从空中或海面潜入都将被敌人发现，唯一能够到达那里的途径就是潜水。但魔鬼岛附近被鲨鱼群包围，要想通过这里并非易事。鲍尔斯负责护送卡林多到指定地点交换人质，他说服另外几名队员配合迈克到魔鬼岛进行突击。
经过一番周折，迈克和队员们终于成功抵达魔鬼岛。维丽和罗易负责救出人质，迈克则配合已经抵达小岛交换人质的鲍尔斯给予弗雷克致命打击。此刻人质们被关在水牢，大量的海水注入其中，眼看人质即将窒息。罗易以其最擅长的爆破技术将牢门炸开，使人质得救。迈克和鲍尔斯则基本控制了城堡外面。眼看大势已去，弗雷克和卡林多挟持一名人质上了水上飞机。迈克不顾一切驾驶快艇追了上去，并迫使飞机无法起飞。经过与弗雷克的一场恶战，迈克终于战胜了弗雷克。而弗雷克则得到了应有的惩罚，他掉入海中成为了鲨鱼的美餐。
人质被成功救出，卡林多被绳之以法，海豹突击队再一次名声远播。看着队员的遗体被送回，迈克心中十分悲痛。罗易即将退伍，鲍尔斯也因此次没有按照上级的要求执行任务遭到了撤职，但大家心中并不遗憾。迈克决定退出海豹突击队，组建一支新的队伍，这支队伍又怎么能没有这些老搭档呢？大家信心百倍，期待着新的生活，期待着再一次为正义而战！
87分钟。不知港版是不是长点。
Biopic最怕就是没有记忆点，特别是跨越多个时间段。选JH来演是对的，她的演绎和歌曲是很强的记忆点，但这些都是观众早已熟悉的。影片对人物深度和时代背景的挖掘还欠些力度。
剧终，因为逃不出，所以没得拍…这个理由可以！哈哈哈…据说还有前传和后传…我滴娘嘞！看谁先出？故事告诉我们，不能让任何势力独大，一定要找人平衡，互相制约，以至于不会出事！
我爱看，我支持，我全都要，所以在哪里投票？
为啥只有5.6分？我觉得蛮好，适合周末的爆米花电影。
太爱珍妮花，无脑五星。希望她将来能像瑞一样成为永远被铭记的女王。
虽然逃狱没成功，逃狱的戏份也不多，但明显节奏比前两部更好了，情节上也更合理
3.5星吧，前半部分有点拖沓，刀疤还死了有点子难过，剧情冲突的悬疑感有了但是收尾有点平平。
接近2个半小时 感觉就在等最后Aretha出现 献一颗星
尼基塔既视感，MaggieQ好像就没什么变化
最重要的，还是每个人心里守住都道～
这部电影逃狱人员中又加入了上任狱长邓狱长，但这次的策划却很简单，他买通监狱外人员，同时又利用想逃狱的贺俊，手段更加残忍。这一部中逃狱兄弟的感情更加深厚，有些人出狱了却还回来探望，滚筒因为自己的女儿也变得更加和善。比上部多了点儿悬疑氛围。
好莱坞真是太现实了，马丁坎贝尔作为一个拍过无数经典动作片，两次拯救007电影的一线大导演，就因为一部《绿灯侠》扑街了，就再也没有A级制作的资源了，连续几部都是这种B级动作片，女杀手复仇这剧情，maggie Q演你就说是《尼基塔》电影版也没毛病。
情节弱智，人设反复横跳，但就是凭着演技能吸引人……就是这么“憨9”的电影，竟然可以拍到第三部。前两部演的是“逃狱”，这一部就纯是“兄弟”。最后的投票，还是投给刀疤哥吧，毕竟女朋友的信已经开了个头了；至于贺俊的故事，应该是我喜欢的商战片类型，但吴卓羲的“冲动中年”演技认真是劝退。
评分未必高，但三部连看，还是很爽～
感觉内容很多，导演都想表达所以有些事交待得不清楚，看着有点懵，也说明她的生平确实曲折复杂
是的，想不到吧？居然拍了三部。
2022.12.22 借着女性折扣日的优惠在宝冢剧场旁边的toho看完这部电影，观感真的不要太幸福。我很少看音乐传记类电影，所以很难比较说出个好坏一二三，但是对于喜欢灵魂乐和Aretha Franklin的我来说，简直是至高的享受。音乐创作故事的叙述与aretha作为一个个体的成长事件之间穿插得既得体又巧妙, jeniffer hudson的角色诠释尽管在美国有争议，但我却十分喜欢（也许在这个意义上我并不在乎是否完全真实还原了aretha本人的性格和经历）。整部电影的核心还是一个少数族裔女性的自我天赋开发和学会自爱的成长历程，让人产生共鸣的地方非常多。特别是最开始Aretha的母亲一边演奏着钢琴一边告诉她“如果你不想歌唱，没有任何人可以逼迫你。你知道吗？”在电影里，她花了一生去理解并这句话。
哎喲 這個拍得真是有點…感覺心思都花在了怎麼把名曲都塞進去。不過台下柔弱、迷茫、輕言細語和台上充滿力量的歌聲的鮮明對比很喜歡。原來這些歌都是這樣寫出來的。覺得那種歌詞簡單、大量反複的Gospel真是很容易能聽出來唱的人是否心誠。[瘋狂哭喊為什麼要把 I say a little prayer 拍成那樣的情節來展示啊，從電影一開始就開始醞釀來的……] [歌曲加一星 Jennifer Hudson唱功加一星]
为歌喉加一星，看预告的时候感觉可以冲奥，可能期待一下太高了……
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